La pennichella estiva? Quella perfetta dura 20 minuti
Uno studio scientifico spiega che il riposino ideale è di 20 minuti. E a migliorare la qualità del sonno anche una corretta idratazione
Rubriche di Benessere
-
-
MioDottore Awards 2019: il 35% dei vincitori è donna!
Due i medici siciliani al primo posto in Italia nelle loro specializzazioni, Allergologia ed Endocrinologia -
Combattere il caldo estivo idratandosi, non solo con l'acqua
Idratazione, mangiare cibi freschi e ricchi d'acqua e altri consigli da parte dell’esperto ![Travi Lamellari Abete]()
Travi Lamellari Abete
Archi, tralicci, pergole e pergolati da giardinoproposto da Gagliano Legnami srlBagheria (Palermo)![REFERENCE L'ULTIMO CAVO DELUXE JJ 6 Mt.]()
REFERENCE L'ULTIMO CAVO DELUXE JJ 6 Mt.
Accessori strumenti musicaliproposto da Sem Strumenti e MusicaCaltagirone (Catania)52,00 €![Juta a rotolo H 50 x 5 yds - Sconti per Fioristi e Aziende - Grezza Naturale Fitta]()
Juta a rotolo H 50 x 5 yds - Sconti per Fioristi e Aziende - Grezza Naturale Fitta
Confezioni regaloproposto da Fiorissima di Giuseppe IudicelliSan Michele di Ganzaria (Catania)13,18 €![GRU EFFER 80.2 - SICILIA EFFER 80.2]()
GRU EFFER 80.2 - SICILIA EFFER 80.2
Macchinari pesantiproposto da COPPOLA GRU di Coppola G., Allestimenti Veicoli Industriali, Vendita Gru Oleodinamiche per AutocarriAlcamo (Trapani)![Cashpot smaltato H 12 dm. 15 - Sconti per Fioristi e Aziende - Terracotta smaltato a freddo]()
Cashpot smaltato H 12 dm. 15 - Sconti per Fioristi e Aziende - Terracotta smaltato a freddo
Vasi e fioriereproposto da Fiorissima di Giuseppe IudicelliSan Michele di Ganzaria (Catania)7,92 €-
Allenarsi sott'acqua, l'ultimo trend per mantenersi in forma in estate
La nuova frontiera del fitness per rompere la monotonia dei classici allenamenti e ottenere risultati più rapidi -
Ovunque tu vada, goditi le vacanze con i consigli del farmacista
Nella rete dei Farmacisti Preparatori torna "Farmacia in viaggio": consulenze e informazioni per viaggiare in sicurezza in tutte le mete del mondo. -
"Prova Costume" ultima chiamata! Rimettersi in forma partendo dalla colazione
L'estate è arrivata! Dagli esperti i 5 errori da evitare a colazione per rimettersi in forma -
Bambini e adolescenti siciliani: poco attivi e tendenti all'obesità
Uno studio dell’Osservatorio Grana Padano evidenzia come lo stile di vita di bambini e adolescenti li predisponga all'obesità -
Rossi (di capelli) di tutto il mondo unitevi... a Favignana!
"RedHead Sicily". In Sicilia il raduno mondiale dei capelli rossi naturali: migliaia di presenze attese a Favignana -
Ecco perché dimagrire è più difficile se non si beve abbastanza acqua...
A parità di dieta una corretta idratazione fa perdere 2 chili in più. Lo conferma uno studio -
MioDottore Awards 2019: 40 gli specialisti siciliani in nomination
Al via la seconda edizione italiana dei premi dedicati ai professionisti della salute più apprezzati da colleghi e pazienti -
Nasce la Piattaforma della Dieta Mediterranea
Dalla II Conferenza mondiale sull'alimentazione sostenibile di Palermo a tutti i Paesi Mediterranei -
Fare la crociera dei propri sogni e mantenere una linea perfetta
Crocierissime.it suggerisce 5 buone abitudini da mettere in pratica per evitare di prendere chili in vacanza -
Vitamina "B", come Bambini...
Le vitamine, presenti in particolare nella frutta e nella verdura, che fanno bene ai più piccoli e a chi non è ancora nato -
Le donne alla prova costume…
Con l'avvicinarsi dell'estate aumentano gli interventi di lipoaspirazione per eliminare le "culotte de cheval" -
Io camBIOvita, e tu?
Torna a Catania, dal 26 al 28 aprile a Le Ciminiere, la grande agorà del sano vivere e del Green Style -
Una buona colazione può essere la chiave della felicità
Sulla scia del "Breakslow", la tendenza che trasforma il primo pasto della giornata in un momento di gratificazione e condivisione -
L'acqua, un'alleata per tutte le donne
Una corretta idratazione è un importante aiuto per il benessere delle donne, dalla gravidanza alla menopausa -
Nei bambini una cattiva idratazione può aumentare la probabilità di avere la tosse...
Il dottor Alessandro Zanasi spiega il legame tra disidratazione e apparato respiratorio -
Le malattie più cercate dai catanesi nel 2018 secondo MioDottore...
La top 10 di Catania si caratterizza per l'interesse verso tematiche ginecologiche (36%) e ortopediche (17%) -
La Mediterranea vince la sfida mondiale delle diete
Il nostro Patrimonio dell’Umanità al vertice del best diet ranking 2019 grazie ai suoi riconosciuti effetti positivi sulla salute
Offerte & Promozioni
-
-
Offertissima piazzola camper/tenda/caravan MinStay 30 notti
proposto da Lilybeo Village Camping & ResidenceMarsala (Trapani) -
Partnership con l’associazione sportiva dilettantistica ASD San Giorgio Piana
proposto da La Fonte S.r.l. - Acqua MiliciaAltavilla Milicia (Palermo) -
-
Partnership Trapani Shark Calcio
proposto da La Fonte S.r.l. - Acqua MiliciaAltavilla Milicia (Palermo)
